မီးကြင္းဂမုန္းရဲ႕ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေသာေရာဂါမ်ားႏွင့္ ေဆးဖက္၀င္ပံုမ်ား

Zaw Gyi

မီး ကြင္း ဂ မုန္း ပင္ သည္ အ လြန္ ပင္ ေဆး ဖက္ ဝင္ ေသာ အ ဖိုး တန္ အ ပင္ တစ္ မ်ိဳး ျဖစ္ ပါ သည္။

၎ အ ပင္ ကို ေန ရာ တိုင္း မွာ လြယ္ ကူ စြာ ျမင္ ေတြ႕ ႏို င္ ပါ သည္။ ဆီး ခ်ိဳ ေဝဒ နာရွင္ မ်ားအတြက္ မီးကြင္းဂမုန္း – မီး ကြင္း ဂ မုန္း ၉ ႐ြက္ ခန႔္ ကို သံ ပု ရာ သီး တ ျခမ္း၊ ဆား အ နည္း ငယ္၊ အိုး တ လုံး ထဲ တြင္

ေရ မတ္ ခြက္ တစ္ ခြက္ ထည့္ ၍သုံး ခြက္ တစ္ ခြက္ က်န္ ေအာင္ ျပဳပ္ ၍တစ္ ေန႔ တစ္ ခြက္ ၇ ရက္ သို႔ မ ဟုတ္ ၁၀ ရက္ ခန႔္ေသာက္ သုံး ႐ုံ ပါ ပဲ။

ဆီး ခ်ိဳ ေရာ ဂါ ခံ စား ေန ရ ေသာ ေဝ ဒ နာ အ ရွင္ အ ေပါင္း တို႔ ကို ေပ်ာက္ ကင္း ေစ လို ေသာ ဆႏၵျဖင့္ မွ် ေဝ ေပး ျခင္း သာ ျဖစ္ ပါ သည္

။ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံအတြက္ မီးကြင္းဂမုန္း – ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံျဖစ္လာပါက မီးကြင္းဂမုန္းပင္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေထာင္း၍

၎အဖတ္ကို ႏွာေခါင္းေပၚ အုံေပးပါက ႏွာေခါင္းေသြးတိတ္ေစပါသည္။ဆီးေရာဂါ၊ ဆီးေက်ာက္ေရာဂါ အတြက္

မီးကြင္းဂမုန္း – ဆီးေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ ဆီးေက်ာက္ေရာဂါမ်ားအတြက္ မီးကြင္းဂမုန္းကို ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္တင္ က်ိဳ၍ သၾကားအနည္းငယ္ႏွင့္ ေသာက္ေပးပါက

ဆီးေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

နားကိုက္၊ နားျပည္ယို – မီးကြင္းဂမုန္း၏ အ႐ြက္သန႔္သန႔္ကို အရည္ညစ္ယူ၍ ကိုက္ေနေသာ နားကို ခပ္ေပးပါက နားကိုက္၊ နားျပည္ယိုေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

ဝမ္းကိုက္ေနလွ်င္ – မီးကြင္းဂမုန္း၏ သတၳဳရည္ကို ေသာက္ေပးပါက ဝမ္းကိုက္၊ ဝမ္းေဖာ၊ ဝမ္းေယာင္ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

အ႐ြက္ႏုကို ပဲေလွာ္ေထာင္းအမႈန႔္ႏွင့္ ေရာ၍ သုပ္စားႏိုင္ပါသည္။ေခ်ာင္းဆိုး၊ သလိပ္ကပ္ – ေခ်ာင္းဆို သလိပ္ကပ္ျဖစ္ပါက မီးကြင္းဂမုန္းအ႐ြက္ကိုေထာင္း၍ အရည္ညစ္ယူကာ

၎ေဆးရည္ကို သၾကားခဲ၏ အမႈန႔္ႏွင့္ ေရာေသာက္ေပးလွ်င္ ေခ်ာင္းဆိုး သလိပ္ကပ္မ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္

။ေသြးကင္ဆာ – ေသြးကင္ဆာျဖစ္ေနလွ်င္ မီးကြင္းဂမုန္း၏ ပင္စည္ႏွင့္အ႐ြက္တို႔ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ႀကိတ္၍ အရည္ညစ္ယူကာ ၅ မိနစ္ခန႔္ အပူေပး(က်ိဳ၍) ခဏအေအးခံကာ

ထမင္းစားဇြန္းျဖင့္ မနက္တစ္ဇြန္း၊ ညတစ္ဇြန္း ေသာက္ႏိုင္ပါသည္။ တစ္ပတ္ကို ၃ ရက္ျဖင့္ တစ္လေလာက္ ေသာက္ပါက ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးေစႏိုင္ပါသည္။

မူရင္းေရးသားသူကို ေလးစားစြာျဖင့္ Credit ေပးပါတယ္။

Unicode

မီး ကွင်း ဂ မုန်း ပင် သည် အ လွန် ပင် ဆေး ဖက် ဝင် သော အ ဖိုး တန် အ ပင် တစ် မျိုး ဖြစ် ပါ သည်။

၎င်း အ ပင် ကို နေ ရာ တိုင်း မှာ လွယ် ကူ စွာ မြင် တွေ့ နို င် ပါ သည်။ ဆီး ချို ဝေဒ နာရှင် များအတွက် မီးကွင်းဂမုန်း – မီး ကွင်း ဂ မုန်း ၉ ရွက် ခန့် ကို သံ ပု ရာ သီး တ ခြမ်း၊ ဆား အ နည်း ငယ်၊ အိုး တ လုံး ထဲ တွင်

ရေ မတ် ခွက် တစ် ခွက် ထည့် ၍သုံး ခွက် တစ် ခွက် ကျန် အောင် ပြုပ် ၍တစ် နေ့ တစ် ခွက် ၇ ရက် သို့ မ ဟုတ် ၁၀ ရက် ခန့်သောက် သုံး ရုံ ပါ ပဲ။

ဆီး ချို ရော ဂါ ခံ စား နေ ရ သော ဝေ ဒ နာ အ ရှင် အ ပေါင်း တို့ ကို ပျောက် ကင်း စေ လို သော ဆန္ဒဖြင့် မျှ ဝေ ပေး ခြင်း သာ ဖြစ် ပါ သည်

။နှာခေါင်းသွေးလျှံအတွက် မီးကွင်းဂမုန်း – နှာခေါင်းသွေးလျှံဖြစ်လာပါက မီးကွင်းဂမုန်းပင်ကို ရေစင်အောင်ဆေးကာ ထောင်း၍

၎င်းအဖတ်ကို နှာခေါင်းပေါ် အုံပေးပါက နှာခေါင်းသွေးတိတ်စေပါသည်။ဆီးရောဂါ၊ ဆီးကျောက်ရောဂါ အတွက်

မီးကွင်းဂမုန်း – ဆီးရောဂါအမျိုးမျိုးနှင့် ဆီးကျောက်ရောဂါများအတွက် မီးကွင်းဂမုန်းကို ရေ ၃ ခွက် ၁ ခွက်တင် ကျို၍ သကြားအနည်းငယ်နှင့် သောက်ပေးပါက

ဆီးရောဂါအမျိုးမျိုးကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

နားကိုက်၊ နားပြည်ယို – မီးကွင်းဂမုန်း၏ အရွက်သန့်သန့်ကို အရည်ညစ်ယူ၍ ကိုက်နေသော နားကို ခပ်ပေးပါက နားကိုက်၊ နားပြည်ယိုရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ဝမ်းကိုက်နေလျှင် – မီးကွင်းဂမုန်း၏ သတ္ထုရည်ကို သောက်ပေးပါက ဝမ်းကိုက်၊ ဝမ်းဖော၊ ဝမ်းယောင်ရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

အရွက်နုကို ပဲလှော်ထောင်းအမှုန့်နှင့် ရော၍ သုပ်စားနိုင်ပါသည်။ချောင်းဆိုး၊ သလိပ်ကပ် – ချောင်းဆို သလိပ်ကပ်ဖြစ်ပါက မီးကွင်းဂမုန်းအရွက်ကိုထောင်း၍ အရည်ညစ်ယူကာ

၎င်းဆေးရည်ကို သကြားခဲ၏ အမှုန့်နှင့် ရောသောက်ပေးလျှင် ချောင်းဆိုး သလိပ်ကပ်များ ပျောက်ကင်းစေပါသည်

။သွေးကင်ဆာ – သွေးကင်ဆာဖြစ်နေလျှင် မီးကွင်းဂမုန်း၏ ပင်စည်နှင့်အရွက်တို့ကို ရေစင်အောင်ဆေးကာ ကြိတ်၍ အရည်ညစ်ယူကာ ၅ မိနစ်ခန့် အပူပေး(ကျို၍) ခဏအအေးခံကာ

ထမင်းစားဇွန်းဖြင့် မနက်တစ်ဇွန်း၊ ညတစ်ဇွန်း သောက်နိုင်ပါသည်။ တစ်ပတ်ကို ၃ ရက်ဖြင့် တစ်လလောက် သောက်ပါက ကင်ဆာဆဲလ်များကို လျှော့ချပေးစေနိုင်ပါသည်။

မူရင်းရေးသားသူကို လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါတယ်။