မြန်မာတွေ ခံတွင်းတွေ့တဲ့ ချဉ်ပေါင်ရွက်နှင့် ရွှေချဉ်ပေါင်၏ လျို့ဝှက်ချက်များ

Unicode

“မြန်မာ့ဆေးကျမ်းများတွင်”

(က) ချဉ်ပေါင်ခါး ကို အစာကြေဆေး၊ နှုတ်မြိန်ဆေး၊

သွေးဝမ်း/မြင်းသ ရိုက်နာ ပျောက်ဆေး၊ ဝြဖိုး ဆေး၊

ကာမ အားတိုးဆေး၊ နားကိုက်ပျောက်ဆေး၊ လည်ချောင်းနာပျောက်ဆေး၊

အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ အဆစ်လွဲ နာကျင် ပျောက်ဆေး၊ ဝမ်းနှုတ်ဆေး၊ သည်းခြေရောဂါ နှင့်

နှာစေးချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးအဖြစ် ဆေးဝါးများဖော်စပ်ရာတွင် သုံးလေ့ရှိပါတယ်။

(ခ) ချဉ်ပေါင်ဖြူ ကို ဝမ်းပျက်ခြင်း အတွက် ဆေးဖော်လေ့ ရှိကြပါတယ်။

(ဂ) ချဉ်ပေါင်နီ လက်ချားကို ဆီးရွှင်ေ ဆး၊ ရေငတ် ပျောက်ဆေး၊

နှုတ်မြိန်ခံတွင်း ကောင်းဆေး၊ သည်းခြေရောဂါ၊ မူးဝြေခင်း၊ လေနာရောဂါ၊

နူနာရောဂါ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ အသားအ ရေညိုခြင်း၊ သားသည်မိခင်များ နို့ရည်လိုက်ဆေး အဖြစ် ဆေး ဝါးဖော်စပ်ကြပါတယ်။

ဒါတင်မကသေးပါဘူး။၉၆ ပါးသော ဝေဒနာများအတွက် အောက်ပါဆေးမြီး တိုများဖြင့်လည်း ကုသ ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။

(၁) ချဉ်ပေါင်ခါး အပွင့် ၁၂ ပွင့်ကို သကြား ၂ပဲသားနှင့် ရောကြိတ်၍

ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ် ရောထည့် သောက်ပေးခြင်းဖြင့်

အပူလွန်၍ အချဉ်ပြန်သော အစာမကျေခြင်း ရောဂါ ပျောက်ကင်းစေနိုင် ပါတယ်။

(၂) နာကျင်ကိုင်ခဲသော ဝေဒနာများအတွက် ချဉ်ပေါင် ခါးပင်အစေ့ကို

အမှုန့်ပြု၍ ထိုအမှုန့်၂-ပဲသားကို နှမ်းဆီ လ္ဘက်စားဇွန်း ၂-ဇွန်း ရောစပ်လိမ်းပေးနိင်ပါတယ်။.

(၃) ချဉ် ပေါင်နီအရွက် နှင့် ချဉ်ပေါင်သီး တို့ကို နေရိပ်မှာ အခြောက်လှမ်းပြီး၊

ရေနွေးဆူဆူမှာ သင့်ရုံထည့်၍ သကြားနှင့်ရောစပ် သောက် ပေးခြင်းဖြင့်

ဆီးရောဂါ နှင့် ရေငတ် အာခြောက်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။

(၄) ချဉ်ပေါင်ခါး ပင် အစေ့ကို လှော်၍အမှုန့်ပြုပါ။

ထိုအမှုန့် ၁ပဲသားကို ရေနွေးနှင့် နေ့စဉ် သောက်ပေး ပါက အစာမကြေ ဝမ်းပျက်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

(၅) ဗိုက်နာပြီး အကျိ အချွဲများနှင့် ဝမ်းသွားပါက၊

ချဉ်ပေါင်ခါး (သို့မဟုတ်) ချဉ်ပေါင်ဖြူ (သို့မဟုတ်) ချဉ်ပေါင်နီ လက်ချားတို့၏

အမြစ်သွေး ရည် ၁ဇွန်းကို တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်သောက်ပေးခြင်းဖြင့် သက်သာ ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

(၆) ချဉ်ပေါင်နီ လက်ချား အရွက်ကို ထမင်းနှင့် ရောကြိတ်ပြီး၊ ပြည်တည်နာ၊

အနာစိမ်း၊ ခွေးကိုက်နာ၊ ကြောင်ကိုက်နာ၊ အနာအို၊

အနာဆွေးများပေါ် အုံပြီး အဝတ် နှင့် စည်းထားပေးခြင်းဖြင့် အနာရင်းခြင်း၊

ငန်းမန်းလိုက်ခြင်းမရှိဘဲ အမြန်ဆုံး သက်သာ ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

Credit

Zaw Gyi

“ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ားတြင္”

(က) ခ်ဥ္ေပါင္ခါး ကို အစာေၾကေဆး၊ ႏႈတ္ၿမိန္ေဆး၊

ေသြးဝမ္း/ျမင္းသ ႐ိုက္နာ ေပ်ာက္ေဆး၊ ျဝဖိုး ေဆး၊

ကာမ အားတိုးေဆး၊ နားကိုက္ေပ်ာက္ေဆး၊ လည္ေခ်ာင္းနာေပ်ာက္ေဆး၊

အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး၊ အဆစ္လြဲ နာက်င္ ေပ်ာက္ေဆး၊ ဝမ္းႏႈတ္ေဆး၊ သည္းေျခေရာဂါ ႏွင့္

ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးအျဖစ္ ေဆးဝါးမ်ားေဖာ္စပ္ရာတြင္ သုံးေလ့ရွိပါတယ္။

(ခ) ခ်ဥ္ေပါင္ျဖဴ ကို ဝမ္းပ်က္ျခင္း အတြက္ ေဆးေဖာ္ေလ့ ရွိၾကပါတယ္။

(ဂ) ခ်ဥ္ေပါင္နီ လက္ခ်ားကို ဆီး႐ႊင္ေ ဆး၊ ေရငတ္ ေပ်ာက္ေဆး၊

ႏႈတ္ၿမိန္ခံတြင္း ေကာင္းေဆး၊ သည္းေျခေရာဂါ၊ မူးေျဝခင္း၊ ေလနာေရာဂါ၊

ႏူနာေရာဂါ၊ အဆုတ္ေရာဂါ၊ အသားအ ေရညိဳျခင္း၊ သားသည္မိခင္မ်ား ႏို႔ရည္လိုက္ေဆး အျဖစ္ ေဆး ဝါးေဖာ္စပ္ၾကပါတယ္။

ဒါတင္မကေသးပါဘူး။၉၆ ပါးေသာ ေဝဒနာမ်ားအတြက္ ေအာက္ပါေဆးၿမီး တိုမ်ားျဖင့္လည္း ကုသ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ခ်ဥ္ေပါင္ခါး အပြင့္ ၁၂ ပြင့္ကို သၾကား ၂ပဲသားႏွင့္ ေရာႀကိတ္၍

င႐ုတ္ေကာင္း အနည္းငယ္ ေရာထည့္ ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္

အပူလြန္၍ အခ်ဥ္ျပန္ေသာ အစာမေက်ျခင္း ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ ပါတယ္။

(၂) နာက်င္ကိုင္ခဲေသာ ေဝဒနာမ်ားအတြက္ ခ်ဥ္ေပါင္ ခါးပင္အေစ့ကို

အမႈန႔္ျပဳ၍ ထိုအမႈန႔္၂-ပဲသားကို ႏွမ္းဆီ လၻက္စားဇြန္း ၂-ဇြန္း ေရာစပ္လိမ္းေပးနိင္ပါတယ္။.

(၃) ခ်ဥ္ ေပါင္နီအ႐ြက္ ႏွင့္ ခ်ဥ္ေပါင္သီး တို႔ကို ေနရိပ္မွာ အေျခာက္လွမ္းၿပီး၊

ေရေႏြးဆူဆူမွာ သင့္႐ုံထည့္၍ သၾကားႏွင့္ေရာစပ္ ေသာက္ ေပးျခင္းျဖင့္

ဆီးေရာဂါ ႏွင့္ ေရငတ္ အာေျခာက္ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။

(၄) ခ်ဥ္ေပါင္ခါး ပင္ အေစ့ကို ေလွာ္၍အမႈန႔္ျပဳပါ။

ထိုအမႈန႔္ ၁ပဲသားကို ေရေႏြးႏွင့္ ေန႔စဥ္ ေသာက္ေပး ပါက အစာမေၾက ဝမ္းပ်က္ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

(၅) ဗိုက္နာၿပီး အက်ိ အခြၽဲမ်ားႏွင့္ ဝမ္းသြားပါက၊

ခ်ဥ္ေပါင္ခါး (သို႔မဟုတ္) ခ်ဥ္ေပါင္ျဖဴ (သို႔မဟုတ္) ခ်ဥ္ေပါင္နီ လက္ခ်ားတို႔၏

အျမစ္ေသြး ရည္ ၁ဇြန္းကို တစ္ေန႔ ၂ ႀကိမ္ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

(၆) ခ်ဥ္ေပါင္နီ လက္ခ်ား အ႐ြက္ကို ထမင္းႏွင့္ ေရာႀကိတ္ၿပီး၊ ျပည္တည္နာ၊

အနာစိမ္း၊ ေခြးကိုက္နာ၊ ေၾကာင္ကိုက္နာ၊ အနာအို၊

အနာေဆြးမ်ားေပၚ အုံၿပီး အဝတ္ ႏွင့္ စည္းထားေပးျခင္းျဖင့္ အနာရင္းျခင္း၊

ငန္းမန္းလိုက္ျခင္းမရွိဘဲ အျမန္ဆုံး သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

Credit